Dein Ziel. Mein Plan.
Als dein persönlicher Trainer bringe ich dich mit einem maßgeschneiderten Plan genau dorthin, wo du hin willst – motiviert, sicher und effektiv.
KI-generierter PlatzhalterKI-generierter PlatzhalterTraining, das zu dir passt
Kein Standardprogramm – sondern ein Weg, der genau auf dich zugeschnitten ist.
Klare Ziele
Wir definieren gemeinsam, was du erreichen willst – und wie wir dahin kommen.
Individueller Plan
Ein Trainings- und Ernährungsplan, der zu deinem Alltag und Körper passt.
Echte Fortschritte
Regelmäßige Checks halten dich auf Kurs und zeigen deinen Erfolg.
So arbeiten wir zusammen
Vom Schnuppertermin bis zur intensiven Betreuung – wähle dein Paket.
Erstgesprächkostenlos
Wir lernen uns kennen und besprechen deine Ziele – unverbindlich.
Einzelstunde55 €
Eine Personal-Training-Einheit, individuell und fokussiert.
10er-Paket490 €
Zehn Einheiten mit klarer Betreuung – für spürbare Ergebnisse.
Monatscoaching199 €/Mon.
Wöchentliches Training plus Plan und laufende Betreuung.
Ernährungscoaching79 €
Ein Ernährungsplan, der dein Training optimal unterstützt.
Online-Coaching99 €/Mon.
Betreuung per App und Video – trainiere, wo du willst.
KI-generierter PlatzhalterDein Trainer an deiner Seite
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, fitter, stärker und selbstbewusster zu werden – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler.
Ich glaube nicht an Schnelllösungen, sondern an einen Plan, der zu deinem Leben passt und den du wirklich durchhältst.
- ✓Zertifizierter Personal Trainer
- ✓Plan für Training & Ernährung
- ✓Training im Studio oder bei dir
Aus der Praxis
Beispielhafte Situationen und wie wir sie gelöst haben.
Vom Einsteiger zum Stammgast
Ein Mitglied startete ohne Vorerfahrung. Mit angepasstem Plan und persönlicher Betreuung blieb die Motivation hoch – heute wird dreimal die Woche trainiert.
Zurück nach der Verletzung
Nach einer Knieverletzung begleiteten wir den Wiedereinstieg mit gelenkschonendem Training – Schritt für Schritt zurück zur vollen Belastung.
Abnehmen mit Plan
Kraft- und Ausdauertraining plus Ernährungstipps führten zum Wunschgewicht – nachhaltig und ohne Crash-Diät.
Lass uns starten
Ruf an oder schreib mir – dein erstes Gespräch ist kostenlos.
Werde Teil unseres Teams
Wir suchen Verstärkung. Wenn du Lust hast, in einem motivierten Team mitzuarbeiten, freuen wir uns auf dich – vor allem zählt dein Engagement.
Schick uns deine Bewerbung mit allen Unterlagen (Lebenslauf, Zeugnisse) einfach als Anhang per E-Mail. Wir melden uns zeitnah.
Jetzt per E-Mail bewerbenBitte alle Unterlagen als Anhang an bewerbung@is-m.de senden.
KI-generierter PlatzhalterStarte noch heute.
Sichere dir dein kostenloses Erstgespräch und wir finden gemeinsam deinen Weg.